Medicina tradicional china para la mujer: Aprende a sanar cuerpo y mente a través de una sabiduría ancestral adaptada a nuestro tiempo

Útil manual que proporciona respuesta a diversos problemas de salud específicamente femeninos, desde la perspectiva holística de la Medicina China

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Descripción

Uno de los grandes especialistas en Medicina Tradicional China, Xiaolan Zhao, proporciona por primera vez a los lectores -y más específicamente a las lectoras- occidentales las técnicas que aporta este saber milenario a las distintas etapas de la vida femenina, desde la menstruación (“agua celestial”) hasta la menopausia (“segunda primavera”).

El autor presenta un poderoso enfoque, en donde incluye medicamentos chinos, infusiones, acupresión, diversos consejos alimentarios y ejercicios de Tai Chi o meditación, con la intención de restaurar el Qi -la energía que fluye en toda vida- y devolver la armonía a los tres niveles de energía: físico, mental y espiritual, también conocidos como “los tres tesoros”. Adoptando una perspectiva holística, Zhao también ofrece respuesta a diversas problemáticas concretas, como las molestias de la menstruación, las dificultades de concepción, las dolencias derivadas de la menopausia o incluso el cáncer de mama.

Se tratad de un manual muy útil para la mujer actual, que transmite con encanto la sabiduría de una cultura que cultiva la consciencia, el equilibrio y la armonía.

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