Supérate: Guía para superar las adicciones

Excelente herramienta para la transformación personal: cualquier persona que lo desee puede romper el círculo vicioso de la adicción

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Descripción

La técnica reflexiva que desarrollan los autores de este libro puede aplicarse con éxito para desterrar un gran número de adicciones que, como si se tratara de una plaga, asolan al hombre moderno: desde el consumo compulsivo e irracional de alcohol, tabaco, drogas o sexo, hasta el exceso de comida, el derroche compulsivo, la adicción al trabajo, la ludopatía, la codependencia y otras más.

El libro es una excelente herramienta para la transformación personal: cualquier persona que lo desee puede romper el círculo vicioso de la adicción.

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