Yoga con Cuentos

Descripción

Manual clásico orientado a padres, madres y maestros o cualquier persona interesada en trabajar con niños, para educar a la infancia con yoga mediante la narración de cuentos. El objetivo es iluminar las jóvenes mentes con la magia del yoga a partir de la narración de encantadores e instructivos cuentos, contados de un modo que alientan tanto la capacidad de lectura y escritura como el desarrollo de la salud física.

Es un libro que contiene información inspiradora y práctica al mismo tiempo, que expone las posiciones clásicas del hatha yoga (utilizadas como ilustraciones de los “cuentos didácticos”, los cuales explican la importancia del amor, la generosidad, la paz y la amistad). También nos muestra cómo enseñar a los niños a “centrarse” mediante el uso de la respiración y la meditación.